즐겁고 행복하게 사는 법

세상의 모든 살아있는 것들은 원래 특별한 것 없이도 즐겁고 행복하게 되어 있다.
숫한 세월동안 대를 이어 살아온 모든 산 것들을 보라.

인간은 그들이 만들어 낸 문제로 고난과 불행을 불러들이며, 그러한 문제를 없애면
특별한 조건 없이도 원래 있어야 할 즐거움과 행복이 찾아온다.


문제없는 생활
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1.대물림한 문제의 청산

나의 불행은 어린 날 내게 새겨진 아버지의 폭력과 이기심으로부터의 상처에서
비롯되었다. 이 상처는 40여년이 흘러서 아버지의 사과를 듣고서야 서서히 치료되었다.
정말 바보같은 일이었다. 아버지의 사과를 들으려 40년을 넘게 상처를 간직하다니!
진작에 용서를 해드렸어야 했다.

이제는 보인다, 아버지의 문제 역시 세월과 환경으로부터의 상처에서 비롯되었다는 것이.
아버지는 이러한 문제와 불행의 윤회에 대한 각성을 하지 못하셨기 때문에 해결을 하지
못하시고 대물림을 하셨다. 나는 그러한 아버지에게 몹시 측은한 마음이 있다. 대물림
받은 문제는 용서와 측은지심으로 치료해서 윤회를 고리가 반복되지 않게 해야 한다.

2.빚 없는 생활

물질적인 빚 뿐 아니라 마음의 빚을 지지 않고 살아야 된다.

예전에 진 빚은 진심의 성의로 갚는다. 직접 갚을 수 없는 상황이면 마음의 속죄를 하고,
다시는 그런 빚이 없도록 다짐하며, 세상에 대한 자애와 사랑으로 갚는다. 또한,
빚을 주지 않음으로써 남의 빚도 생기지 않도록 한다. 항상 빚 대신 사랑을 주어야
한다. 되돌려 받을 사랑은 진정한 사랑이 아니라 빚을 주는 것이다. 되돌려 받을 마음이
있는 관계는 만들지도, 오래 갖지도 말아야 한다.

앞으로도 빚을 지지 않는 비결은 절약이다. 물질을 쓰는 것을 경계하라. 그것을 채워
넣으려면 여러가지 원치 않는 일을 겪게 되고, 그로 말미암아 다른 문제가 생기게 된다.
마음을 함부로 쓰는 것을 경계하라. 마음 역시 간직하면 더욱 풍부해진다.
조급하게 물질이나 말로서 마음과 사랑을 알리려 하지 말라. 잘 간직해서
굳게 커진 마음 그대로의 사랑은 바르게 주거나 알게 할 일이 반드시 생긴다.

3.사람으로부터의 것이나 불필요한 물질을 바라지 않는 생활

바라는 것이 있으면 부족한 마음이 생긴다. 꼭 필요하고 참되고 정당한 것이 아니면
바라지 않는다. 믿음과 사랑이 없이 즐거움이나 외로움으로부터의 도피를 바라서 생긴
인간 관계를 정리하고 더는 깊게 맺지 않는다. 대부분의 가장 힘든 문제는 서로에
대한 바람이 겹쳐진 인간 관계에서 생긴다. 사랑과 존경을 마음에 간직하여 관계의
책임을 다하는 것 이상을 바라거나 함부로 주지 말라. 절제되지 않은 물질적 바람은 

빚지는 지름길이며, 그것을 마련하는 모든 과정에서 연쇄적 문제를 일으킨다.

4.가족 중심의 생활

가능한 모든 일을 가족 중심으로 이루어 나간다. 가족 사랑의 실천은 거의 모든 문제를
없애는 특효약이다. 가족과 많은 시간을 함께 보내고 무엇이든 함께 한다. 외식은 줄이고
가족이 먹는 것은 직접 함께 만들어서 즐거움과 질을 누린다. 지출 부담이 없는
가족 오락과 취미를 개발해서 함께 즐긴다. 단기 과정이나 특기 교육이 필요하기도 하지만,
지속된 생활의 일부로서 학원에 보내서는 안되며, 부모가 공부해서 자식에게 가르치거나
직접 깨우치도록 뒷바라지하고 동기부여한다. 말로 가르치려 하지 말고, 함께하는 동안
모범이 되서 깨닫게 한다. 위의 문제없는 생활의 원리를 더불어 깨우치게 한다.
옳다고 생각하지 않는 일을 주변 탓으로 돌려 허용하게 되면 문제는 여기저기에서 점점
커질 뿐이다. 꼭 필요한 생활을 할 이상의 돈을 벌기 위해 가족과 떨어져 지내는 것을
당연시 하지 말라.

5.건강한 생활

몸과 마음의 건강과 활력이 없으면 어떤 것도 실천하기 어렵다.
스스로를 잘 보살피고 단련하며 피로를 간직하지 말라.